買わない暮らし、持たない暮らし

物を買わない、物を持たない生活を目指す、ミニマリストな専業主婦の日々を綴ったブログです。

被災経験者が選ぶ、役に立つオススメ防災用品

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前回は、必要最小限の防災用品をご紹介しました。

我が家では、それに+αで防災用品を揃えています。

 

必要最小限の防災用品については、こちら↓

kawanaiseikatsu.hatenablog.com

 

今日は+αの部分をご紹介します。

東日本大震災で、被災した経験を元に揃えています。

 

被災経験から揃えた防災用品たち +α編

食べ物

乾パンなどの乾き物で揃えていませんか?

できれば、水分を含む食品を入れてあげて下さい。

 

被災当初、食べ物が乾パンしかなく、お腹がすくと頬張っていました。

乾パンはパサパサ。

固いので食べ続けると口が痛くなるし、喉が渇きます。

水は貴重なので、あまり飲めません。

 

なので、固くない、喉が渇かない、防災食が必要です。

 

我が家は、ウィダインゼリーを入れています。

手が汚れていても、気にせず食べられるし、口もパサつかず、喉の渇きも潤してくれる優れものです。

 

ウイダーinゼリー エネルギー マスカット味 180g×6個

ウイダーinゼリー エネルギー マスカット味 180g×6個

 

 

それから、何でもいいので好きな食べ物を入れておくといいです。

被災すると、食べられる物が制限されます。

好きなものが非常食にあれば、少し元気になれますよ。

我が家では、ビスコと焼き鳥缶を入れています。 

 

ホテイ やきとりたれ味 3缶

ホテイ やきとりたれ味 3缶

 

 

マスク 

建物が倒壊すると、大量の粉塵が出ます。

それを吸い込むと感染症になる恐れが。

私の周りでも、粉塵を吸い込んで感染症になった方がいました。

高熱が出て、とても大変でした。

災害中、病気になってしまうと、医療機関で中々見診てもらえません。

予防が大切です。

 

普通のマスクと合わせて、粉塵マスクを入れると安心です。

(PM2.5対応)フィッティ 7DAYSマスクEX ふつうサイズ ホワイト 60枚入

(PM2.5対応)フィッティ 7DAYSマスクEX ふつうサイズ ホワイト 60枚入

 

 

 

サランナップ

傷口を保護したり、お皿の上に敷いたり、紐にしたり。

一つあると便利です。

 

【まとめ買い】サランラップ 22cm×50m 3本パック

【まとめ買い】サランラップ 22cm×50m 3本パック

 

 

ジップロックスクリュー

コップ兼お皿として使います。

保存水のペットボトルに、直接口をつけると、ペットボトルに残っている水の中で、雑菌が繁殖します。

ペットボトルに口をつけないで飲めば、空のボトルを、水汲み用として再利用できます。

なので、コップがあると便利です。

お皿として使う場合は、ラップやビニールをかぶせます。

 

防災用品として保管する時は嵩張りますが、潰れてほしくない物を、中に入れることができます。

我が家では、常備薬を入れています。

 

 

割りばし

説明不要ですね。食べ物を食べる時に使います。

 

竹製割箸 竹天削箸 24cm 100膳入り P-524

竹製割箸 竹天削箸 24cm 100膳入り P-524

 

 

簡易トイレ

トイレは、一日に何回も行くので、あっという間に使い切ってしまいます。

ないよりましかな、という感じで5個ぐらい入れています。

アイワ 携帯トイレミニ 3個入

アイワ 携帯トイレミニ 3個入

 

 

消臭袋

簡易トイレが、なくなった時のために消臭袋を用意しています。

想像ではありますが、この中に、新聞紙などを入れて用を足せば、少しは違うと思います。

簡易トイレをたくさん揃えるより嵩張りません。

 

この袋自体は、夏場の生ごみ処理で、毎年使っています。

消臭力は見事です。

この製品に勝るものを、見たことがありません。

 

 

簡易寝袋

 暖をとるために入れました。コンパクトで嵩張りません。

レスキュー簡易寝袋 23000 31610

レスキュー簡易寝袋 23000 31610

 

 

新聞紙

包まって暖を取ったり、地面に敷いたり、折って簡易的な小物入れにしたり

万能です。

 

肌着・靴下

上半身のインナー、ショーツ、靴下を入れましょう。

雑菌が繁殖しにくい素材がいいです。

オススメは、メリノウールやリネン、竹の繊維でできたレーヨンの物。

TAKEFU 竹布長袖インナー(レディース)ウォームグレー M

TAKEFU 竹布長袖インナー(レディース)ウォームグレー M

 

こちらは竹線維のインナー。

レーヨンですが、アトピーの私でも痒くなりません。

 

私が被災した時は、コットンの物を着用していました。

長期間、風呂に入れない、洗濯もできない状況。

被災して1週間で、体中ブツブツに。

医者に診てもらったら、雑菌が繁殖しているのが原因とのこと。

素材を変えるだけでも、少し違うんじゃないかなと思っています。

 

かなりお高いですが、アイスブレーカーの物がとてもいいです。

アウトドア用の製品で、長時間の着用を想定して作られています。

試しに旅行の時に、長時間着用しましたが、汗をかいても、臭わないし、ベタつきませんでした。

耐久性も、抜群です。

私は普段使い兼、防災用で少しずつ揃えています。

 

 

(アイスブレーカー)icebreaker ハイク ライト クルー IS01701 TW ツイスター M

(アイスブレーカー)icebreaker ハイク ライト クルー IS01701 TW ツイスター M

 

 

 ぬぐい

タオル、包帯、マスク、帽子など、用途無限大。

万能選手です。

 

宮本 手拭いセット 小紋手ぬぐい 動物柄-2 5枚組 33×90cm 33012

宮本 手拭いセット 小紋手ぬぐい 動物柄-2 5枚組 33×90cm 33012

 

 

コンパクトタイプの生理用品

センターインと、コンパクトタイプのタンポンを揃えています。

 嵩張らない物がオススメです。

 

 

ウェットティッシュ

汚れ拭きに。

身体に染みないノンアルコールタイプがオススメ。

 

 

トイレットペーパー

説明するまでもなく、おしりふき用に。

嵩張るので、潰して収納しています。

 

エリエール トイレットティシュー ダブル(30m) 12ロール パルプ100%

エリエール トイレットティシュー ダブル(30m) 12ロール パルプ100%

 

 

ティッシュペーパ

パッケージがビニールタイプの物がオススメ。

紙箱タイプより嵩張りません。

ハロー ソフトパックティシュ 150組*5P

ハロー ソフトパックティシュ 150組*5P

 

 

サニーナ

おしりふき用のスプレーです。

トイレットペーパーに吹き付けて使います。

被災した時、お風呂に入れなくて、デリケートゾーンが痒くて、辛かったです。

これがあれば、お風呂に入れなくても、デリケートゾーンを清潔にできます。

ウェットティッシュがなくなったら、代用品としても使えます。

サニーナ スプレー 90ml

サニーナ スプレー 90ml

 

 

大判ゴミ袋

汚物入れ、防寒具、洗濯用たらい、バケツになる万能選手。

 

半透明 ゴミ袋 45L 100枚入 強くて丈夫 65×80mm 0.012mm OHD-45-100

半透明 ゴミ袋 45L 100枚入 強くて丈夫 65×80mm 0.012mm OHD-45-100

 

 

ビニール袋 

こちらもお皿にしたり、ゴミを入れたり、簡易水筒にしたり、万能選手です。

 

食品保存用ポリ袋 スマートキッチン 200枚入

食品保存用ポリ袋 スマートキッチン 200枚入

 

 

お金

数万円分入れています。

災害時は細かいお金の方が役に立つので、1万円札は入れなくていいと思います。 

10円、100円、1000円を多めに入れましょう。

特に10円は公衆電話で使うので、最低20枚は入れるといいです。

 

 

常備薬

以下を揃えています。

 メディクイック

私がアトピーなので。

 

 

頭痛薬

 

 

鼻炎薬

 

【指定第2類医薬品】パブロン鼻炎速溶錠 48錠

【指定第2類医薬品】パブロン鼻炎速溶錠 48錠

 

 

ニベア

乾燥対策で入れました。

 

ニベア クリーム チューブ 50g

ニベア クリーム チューブ 50g

 

+で購入予定の物

私はこれだけだと、少し心もとなくて、安全靴は買い足したいなぁと思っています。

 

ミドリの安全靴を購入予定です。

鉄板が入っていて、貫通防止機能もばっちり。

 

 

防災用品の収納

紹介した商品をすべて押入れに収納していますが、かなりの面積を占領しています(笑)

でも、被災時の辛い経験があるので、良しとしています。

防災リュックとコンテナボックスに収納。 

 

非常用大型持ち出しリュック 5-508 931957

非常用大型持ち出しリュック 5-508 931957

 

このリュックは普段使いできませんが、難燃性です。

ショルダーベルトも太目で、背負っても疲れにくく、オススメです。

 

コンテナはこちら。

かなり頑丈。

上に乗っても大丈夫です。

 

災害に備えて、万全の対策を

いかがでしたでしょうか。

 

災害は、突然やってきます。

防災用品を揃えるのは、面倒かもしれません。

でも、一度揃えてしまえば、後は楽ですよ。

 

あなたにとって、一品でも、参考になる物があれば嬉しいです^^

 

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